Neste ano que agora termina aprendi a não ter medo, a seguir a minha intuição, aprendi a avançar, bater com a cabeça, e não ter medo de me levantar de reconhecer o erro e voltar a trás.
E descobri que voltar a trás é bem mais difícil do que teimosamente insistir no erro...
Este ano aprendi a não ter medo das opiniões dos outros e a não me deixar condicionar por elas.
Este ano questionei-me muito! Chorei rios e mares e ri pouco, pouquíssimo!
Quem disse que rir faz bem, estava errado, nós temos de viver e viver é rir e chorar, quem só faz uma delas não vive sobrevive.
Durante toda a minha vida, eu sorri, nada nunca me correu mal, as coisas aconteciam-me sem que tivesse de as planear, nunca tive necessidade de sonhar, porque sempre vivi num sonho. Mas este ano a vida pregou-me uma grande rasteira e eu percebi que não vivo num conto de fadas e que nunca podemos ter nada como garantido e ai chorei, questionei-me como se na minha vida não fosse permitido eu sofrer.
Durante este processo de crescimento interior, comecei a correr, porque o desporto alivia a tensão, mas a preguiça de sair de casa depois de um dia de trabalho, fez-me desistir. Fiz três sessões de acupuntura, mas estar parada 30 minutos com agulhas espetadas dava-me nos nervos e desisti!
Fiz terapia com o meu supervisor que é psiquiatra e ai bastou uma sessão a falar de mim, para perceber que este ano era uma evolução, um ascender a outro patamar, mais adulto.
E como cada um de nós tem que trilhar o seu próprio caminho e porque no meu caso já possuía as ferramentas e técnicas necessárias era só caso de aplica-las a mim própria.
E avancei na minha caminhada.
Comecei por não conseguir dormir, andava elétrica, como nunca deixei de trabalhar e principalmente porque para ajudar os outros eu tenho de estar bem, vi-me com duas hipóteses ou começava a tomar algo para dormir ou experimentava relaxar antes de adormecer.
Durante anos fiz ballet e aprendi a ter postura, a controlar a respiração, a ser metódica e perfecionista, mais tarde devido à minha profissão aprendi novas técnicas de respiração e técnicas de relaxação, etc e assim sem me aperceber bem como dei por mim a meditar, melhor dizendo aprendi a esvaziar a mente é que a minha andava muito hiperativa.E foi das melhores coisas que fiz, agora a minha vida voltou a andar nos carris a fluir naturalmente, mas se pelo caminho aparecer outro obstáculo eu estarei mais preparada, por isso venha 2015 que esta Minnie está bem mais forte.
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